Auteur: Deniece Wildschut

het pad volgen naar wie je werkelijk bent Dat we als mens niet simpelweg te maken hebben met een ‘ik’, maar met vele ‘ikken’, heeft de auteur tijdens een tiendaagse vipassanameditatie in België aan den lijve ondervonden. Dit boek is haar verslag van die indrukwekkende ervaring. Een persoonlijk verslag ook, doordrenkt van liefde, zelfspot en […]

lucide droomoefeningen vanuit Boeddhistisch perspectief Dat het ontwikkelen van lucide droomvermogens aan de hand van Tibetaans-boeddhistische technieken zowel beginnende als gevorderde dromers veel te bieden heeft, blijkt wel uit het nieuwste werk van de auteur, vertaler, onderwijzer en boeddhist, die onder andere werkzaam was voor de Dalai Lama. Waarom zou iemand lucide willen dromen? Hoe […]

de monnik, de sporter en de weg naar verlichting Dat de auteur theologie en neuropsychologie studeerde, en promoveerde op een studie over de betekenis van het lopen in religieuze riten, maakt dit boek tot een diepgaand en omvangrijk, niet altijd gemakkelijk leesbaar, soms ogenschijnlijk van hot naar her bewegend, maar onmiskenbaar fascinerend werk. Niet alleen […]

Met dit handzame boekje bewijst de auteur (die werkzaam is als fysiotherapeut, bewegingswetenschapper en hapnotherapeut, en tevens mindfulness- en meditatietraingen geeft) dat ‘less’ absoluut ‘more’ kan zijn. Op heldere en aansprekende wijze wordt in overzichtelijke korte hoofdstukken ingegaan op wat meditatie precies is, waarom het waardevol kan zijn en hoe het een plek kan krijgen […]

Alles dat leeft, is deel van een groter geheel. Dat is de visie van de onvermoeibare pioniers, die hun leven wijdden aan de biologisch-dynamische landbouw: gezonde landbouw in een gezonde economie. Deze visie en levensverhalen vormen nu meer dan ooit een bron van informatie, wijsheid en inspiratie, want er bestaat niet zonder reden groeiende onrust […]

het ontwikkelen van wijsheid in het dagelijks leven In dit handzame en aantrekkelijke boek zet de Dalai Lama op zijn kenmerkend inspirerende wijze uiteen wat het Tibetaans boeddhisme is, hoe de boeddhistische visie in elkaar steekt, en hoe men deze levensfilosofie zelf kan toepassen. Het boek is geschikt als opfrisser voor wie reeds bekend is […]

In het nieuwe en alweer 3e boek van Antwerpenaar Frans Gillis, maken we kennis met de introverte Bert Hageman. De plaatsvervangend onderdirecteur van een omvangrijke distributieketen in bouwmaterialen heeft vier vrije dagen voor de boeg. Het zijn vier dagen die zijn leven voorgoed veranderen, want de werkelijkheid vervaagt, vervormt, verkleurt, vergaat, en verandert in een […]

Levenselixer uit de supermarkt “Een waardevolle gids in de hedendaagse jungle van adviezen op het gebied van gezonde voeding…” Dit handzame boekje van Peter Harinck is een verademing in deze chaotische tijd, die wordt gekenmerkt door ontelbare adviezen en tegenstrijdigheden die onze gezondheid niet ten goede komen. De ondertitel, Gezonde voeding kopen is gemakkelijker dan […]

Een magische wereld in heden, verleden en toekomst Bundel sprookjes met een spirituele inslag van de voormalig procureur-generaal van het Haagse gerechtshof en voorzitter van de AFM. Verleden, heden en toekomst zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. In deze bundel wordt die verbondenheid op magische wijze vertolkt. De auteur combineert ouderwetse ingrediënten met hedendaagse aspecten, en […]

Overdenkingen En Dialogen Van Johannes In deze roman laat auteur Miek Mosmuller (1951) ons kennismaken met Johannes, een man die zijn leven wijdt aan spirituele geheimen en de betekenis daarvan. Zijn innerlijk weten spreekt sterker en sterker tot hem, maar tot uitspreken komt Johannes niet. Hij voert vele gesprekken en overdenkt de grote vragen des […]

Gepubliceerd in Spiegelbeeld, september 2008 We willen ons geliefd voelen, liefde ontvangen en de mensen die belangrijk voor ons zijn onze liefde geven. Vaak missen we dit gevoel van liefde en voelen we ons alleen in de wereld. Verlaten en compleet vergeten. ‘Waar is de liefde die ik zo nodig heb?’, vragen we ons op […]

Een vertelling In dit bescheiden boekje deelt de schrijfster het verhaal van een heel bijzondere juwelier met ons: een verhaal dat feitelijk over iedereen zou kunnen gaan. De kracht van aandacht, dat is namelijk waar deze vertelling eigenlijk om draait. Het handzame boekje vormt een lichtpuntje in donkere tijden, en jong en oud zullen op […]

Een jongeman in het Den Haag van de jaren vijftig is gefascineerd door het ontstaan van het leven, leert lucide te dromen en gaat via zijn dromen op onderzoek uit. Dit intrigerende werk neemt de lezer mee naar een wereld van dromen, bizarre avonturen en de oorsprong van het leven op aarde. Waar dergelijke uitstapjes […]

meditaties voor een druk bestaan Dit handzame boekje is een vervolg op ‘Het gras wordt groener’ (1975) en ‘Iedere stap is vrede’ (1994). Toch staat het op zichzelf en is het begrijpelijk, ook als je voorgaande delen niet hebt gelezen. De beroemde boeddhistische leider en vredesactivist Thich Nhat Hanh stelt dat we altijd kunnen mediteren, […]

365 Reflecties Voor Een Mindful Leven Verzameling van 365 reflecties, een voor elke dag van het jaar. Diepe wijsheden, op een herkenbare en poetische wijze gebracht door filosoof en dichter Mark Nepo. Eerder verschenen van zijn hand al drie boeken en de auteur werd tevens genomineerd voor de Lenore Marshall Poetry Prize. Als voormalig kankerpatient […]

terug naar de boeddhistische bron Dit handzame boekje is het vervolg op ‘Mindfulness, aandacht voor nu*’ van dezelfde auteur, dat de basisprincipes van mindfulness uitgebreid bespreekt. Dit vervolg gaat dieper in op de rol die mindfulness van oorsprong speelt binnen het boeddhisme. Op een nuchtere en aansprekende manier gaat de auteur in op de oorspronkelijke […]

Een Complete Handleiding In Een Boek Dit praktische, handzame en aantrekkelijk ogende boek vormt een helder leerprogramma voor wie meer wil weten over meditatie, of voor wie de meditatie graag wil verdiepen. Zelfs wie niet geschikt denkt te zijn voor meditatie, zou dat opnieuw kunnen overwegen tijdens het werken met dit boek. Korte hoofdstukken en […]

Het debuut van Elisabeth Bos. Spiritualiteit neemt er een prominente plaats in; een van de belangrijkste thema’s is reincarnatie, waarbij de auteur ook belangrijke gebeurtenissen uit onze geschiedenis op pakkende en realistische wijze in haar boek heeft verwerkt. De roman bestaat uit drie gedeelten; elk deel vertelt over een leven van het hoofdpersonage, dat we […]

Eenvoudige Ademhalingstechnieken Voor Zelfgenezing, Ontspanning En Meer Levensenergie Dit gebruiksvriendelijke boek gaat in op het belang en de invloed van onze ademhaling, want de ademhaling heeft invloed op onze levenskracht en algehele welzijn. De auteur is niet alleen uitgever, maar ook leraar Kinesiologie, Touch for Health en Brain Gym. Schirner specialiseerde zich in ademtherapie, meditatie, […]

voor een moment bezinning Handzame bundel met de mooiste uitspraken van de 14e Dalai Lama, Tenzin Gyatso: een van de meest geliefde en belangrijke spirituele leiders van deze tijd. Het boekje nodigt uit tot mediteren op uiteenlopende onderwerpen en biedt op concrete wijze troost, vrede, helderheid en inzicht. De uitspraken zijn duidelijk van elkaar gescheiden, de […]

Meditatie, Ontspanning En Concentratie Voor Jongeren Met dit boek, gericht op jongeren, biedt de auteur van o.a. ‘Wat is je kracht?’ en ‘Loslaten en leren vertrouwen’*” waardevolle meditaties die juist tijdens de puberteit zeer welkom zijn. De korte, duidelijke hoofdstukken en heldere uitleg bieden jongeren inzichten en een nieuwe manier van denken, kijken en omgaan […]

Deze hartverwarmende spirituele roman draait om inzicht, acceptatie, heling en verbondenheid. De Amerikaanse auteur (grondlegger van DailyOm, een internet platform voor persoonlijke ontwikkeling) heeft persoonlijke ervaringen en fictieve invloeden op magische wijze met elkaar verweven, om tot een oprechte en verrassende roman te komen. De lezer krijgt het gevoel zich de gehele tijd heel dicht […]

Dit boekje, eerder uitgegeven als de Dalai Lama Dagkalender 2009, staat boordevol inspirerende boodschappen, die uitnodigen tot meditatie en concentratie op de mooie dingen in het leven. De boodschappen zijn eenvoudig, maar juist door deze eenvoud krachtig. Het zal de geinteresseerde in de Dalai Lama zeker aanspreken. De teksten zijn goed leesbaar, kort en inspirerend. […]

Dit boekje van de taalkundige en auteur van positieve boeken over boeddhistische onderwerpen straalt dankzij de mooie omslag een en al ‘boeddhisme’ uit. De inhoud bestaat echter, evenals de uitgave ‘431 boeddhistische tips voor een gelukkig leven’*, uit geschetste dagelijkse situaties en praktische tips (met een boeddhistisch tintje). Het boek heeft een compact formaat en de […]