Rust In Je Hoofd Met Meditatie En Mindfulness
In iets meer dan 200 korte hoofdstukken geeft de auteur, die onder andere de bestseller ‘14.000 Things to be happy about’ schreef, praktische tips die samen vrijwel alle aspecten van het leven omvatten. Denkpatronen, meditatie, spiritualiteit, voeding, beweging, eenvoud, dankbaarheid en nog veel meer: het komt allemaal aan bod in dit vrolijke boek. De tips vormen geen originele gereedschapskist waar de moderne vrouw niet zonder kan, maar het is een cadeautje voor wie zo nu en dan graag eens een boek openslaat om wat snelle en praktische inspiratie op te doen. Paperback met vrij kleine druk in blauwe inkt.
D.W.P. Wildschut
nbd biblion
Vrouw Zoekt Geluk
Auteur: Barbara Ann Kipfer
